ふるさと納税とiDeCoの併用|上限はいくら下がる?掛金別の早見表

ふるさと納税とiDeCoは併用できる|iDeCoの掛金のぶん上限は少し下がる
こっぺぱん
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iDeCoを始めたら、ふるさと納税の上限は下がるのか。

ここでいう上限は、自己負担2,000円で済む寄附額の目安です。

先に結論
  • iDeCoとふるさと納税は併用でき、掛金のぶん上限は少し下がる
  • 下がる額は、月1万円で年2,800〜3,000円ほど(令和8年分のモデル)
  • 会社員なら、iDeCoの控除は年末調整で受けられる
  • 確定申告をしない人は、ワンストップ特例(確定申告なしの手続き)も使える
  • 上限は、その年に引き落とされる掛金を入れて確かめる

急ぐ方は、さとふるのシミュレーターで上限を確かめられます。

返礼品も、先に見ておけます。

この記事でわかること
  • iDeCoで上限が下がる理由
  • 掛金別(月5,000円〜2.3万円)の上限の早見表
  • シミュレーターの入れ方と、年の途中で始めた年の注意

我が家の前提

  • 子ども2人(3歳・1歳)・住宅ローンあり・車あり
  • 妻は2人目の出産を機に退職し、今は片働き(それまでは共働き・いずれ戻るかも)
  • 投資歴約8年・iDeCoはまだ始めていない
  • ふるさと納税は、今は私(夫)の名義だけ・毎年確定申告

iDeCoをすると上限は少し下がる|掛金別の早見表

iDeCoをすると、上限は少し下がります。

iDeCoの掛金は、払った全額が所得から引かれます。

すると、住民税の所得割(所得に応じてかかる部分)が、掛金の約10%ぶん減ります。

上限は「所得割の2割」をもとに決まるので、上限も下がります。

早見表|掛金別の上限と下がる額(令和8年分)

計算のモデル(架空の会社員)
  • Aさん:年収500万円・社会保険料75万円(年収の15%)・所得税の税率5%
  • Bさん:年収600万円・社会保険料90万円(年収の15%)・所得税の税率10%
  • 2人とも:企業年金なし・配偶者控除なし・子どもは16歳未満
  • ほかの控除(住宅ローン・医療費・生命保険料など)は入れていない
iDeCoの掛金(月)Aさん(年収500万円)Bさん(年収600万円)
なし約57,500円約77,300円
5,000円約56,100円(−約1,400円)約75,800円(−約1,500円)
1万円約54,700円(−約2,800円)約74,300円(−約3,000円)
2万円約51,800円(−約5,700円)約71,300円(−約6,000円)
2.3万円約51,000円(−約6,500円)約70,400円(−約6,900円)

月2.3万円は、企業年金がない会社員の掛金の上限です(2026年10月時点)。

月2万円は、企業年金がある会社員の上限(最大)です。

所得税の税率で見る|掛金ごとの下がる額

モデルと違う人は、税率から目安をつかめます。

税率は、課税所得(税金の計算のもとになる所得)で決まります。

所得税の税率(課税所得)月5,000円月1万円月2.3万円
5%(195万円未満)約1,400円約2,800円約6,500円
10%(195万〜330万円未満)約1,500円約3,000円約6,900円
20%(330万〜695万円未満)約1,700円約3,400円約7,900円

この表は、掛金を引いても税率の区分が変わらない人の目安です。

税率が1つ下の区分に変わる人は、上限がこの表より大きく下がることがあります。

上限は下がっても、所得税と住民税そのものは減っています。

所得税の税率10%で月1万円なら、税金は年約2.4万円減ります。

上限が下がるのは、年約3,000円です。

iDeCoを始めるかどうかは別に考える
  • 掛金は原則60歳まで引き出せない(教育費などには使えない)
  • 選ぶ商品によっては元本割れ(払ったお金より減る)することがある
  • 受け取るときに税金がかかる場合がある

iDeCoの節税の考え方は、こちらで整理しています。

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iDeCoをしていてもワンストップ特例は使える

ワンストップ特例は、確定申告なしで寄附の控除を受ける手続きです。

会社員なら、iDeCoの控除は年末調整で受けられます。

ほかに確定申告をする理由がなければ、ワンストップ特例も使えます。

寄附先は、5団体以内が条件です。

確定申告になる年は、下の「10月以降に始めた年」も見てください。

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ふるさと納税ワンストップ特例のやり方|共働き夫婦別々の注意点
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結局、我が家ならどう判断するか

  • 我が家はiDeCoをしていないので、iDeCoなしで上限を出している
  • 始めた年は、前年の源泉徴収票(会社からもらう1年分の給与の紙)に掛金が入らない
  • その年の掛金を足して、上限を出し直す
  • 下がる額は数千円なので、上限ぴったりを狙わなければ大きくはずれにくい
そのまま申し込んでよい人申し込む前に確認したい人
去年からiDeCoの掛金が変わっていない今年iDeCoを始めた・掛金を増やした
掛金を入れて、シミュレーターで上限を出した10月以降に引き落としが始まった
年末調整でiDeCoの控除を受ける住宅ローン控除の1年目や医療費控除もある

「確認したい人」は、次の章の入れ方を先に見てください。

シミュレーターの入れ方|始めた年と掛金を変えた年の注意

上限は、シミュレーターに年収とその年のiDeCoの掛金を入れて出します。

ずれやすいのは、今年始めた年と、掛金を変えた年です。

入れるのは「その年に引き落とされる掛金」の合計

控除になるのは、その年の1月〜12月に払った掛金です。

iDeCoの掛金は翌月の引き落としなので、12月分は翌年の控除に入ります。

  1. 詳細版を使う:簡易版(年収と家族構成だけ)には、iDeCoの掛金は入らない
  2. 所得控除の合計に含める:さとふるの詳細版には、iDeCoの欄がない
  3. 「所得控除額の合計額」に、掛金を足して入れる
  4. 前年の源泉徴収票を使うなら、変わった分を足す:今年始めた・増やした掛金は入っていない

年の途中で始めた年は、引き落とされた月の分だけ

年の途中で始めた年は、その年に引き落とされた回数分だけが控除になります。

月1万円で6月から引き落としが始まると、その年は6月〜12月の7回分で7万円です。

10月以降に始めた年は、確定申告になることも
  • 掛金の払込証明書は、2026年分はハガキが10月23日発送予定(自分で払っている人)
  • 10月以降に初めて払った人の証明書は、11月下旬以降になる
  • その場合、年末調整に間に合わないことがある
  • 確定申告をする年は、ワンストップ特例が使えない
  • その年は、寄附金控除(寄附の分を税金から引く手続き)も申告書に書く

給与天引きの人は証明書が出ず、会社が年末調整で控除します。

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2026年12月分から掛金の上限が上がる

企業年金がない会社員の上限は、2026年12月分から月6.2万円に上がります。

12月分は2027年1月の引き落としなので、2026年分の上限には影響しません。

2027年に掛金を増やした人は、2027年分の上限を出し直します。

我が家の場合|iDeCoはまだ始めていない

我が家はiDeCoをまだ始めていません。

始めるのは、次の3つの条件がそろってからと考えています。

  1. 新NISAを満額まで積み立てられている
  2. 住宅ローンの繰上返済のめどが立っている
  3. 生活防衛資金が十分にある

今の新NISAは夫婦それぞれ月3万円程度で、1つ目の条件にはまだ届いていません。

それでも、iDeCoを始めたほうがいいのかな、という気持ちは心のどこかにあります。

ふるさと納税の上限は、前年の源泉徴収票の年収で見積もっています。

寄附は目安の少し手前までで、これまで上限を超えたことはありません。

住宅ローン控除の1年目は、控除を入れて上限を確かめ、寄附額を下げました。

医療費控除を使った年も、寄附額を少し下げています。

今年(2026年分)は、さとふるを使う予定です。

10月上旬の時点では、まだ申し込んでいません。

ふるさと納税とiDeCoの併用 よくある質問

Q
iDeCoをしていると、ふるさと納税の上限はどれくらい下がりますか?

所得税の税率5〜10%の会社員なら、月1万円で年2,800〜3,000円ほどです。

月2.3万円なら、年6,500〜6,900円ほどです。

どちらも令和8年分の税制で計算した目安です。

Q
iDeCoをしていても、ワンストップ特例は使えますか?

確定申告をしなければ、使えます。

会社員はiDeCoの控除を年末調整で受けられるので、寄附先が5団体以内なら使えます。

ただし、確定申告をする年は、ワンストップ特例が使えません。

掛金の証明書が年末調整に間に合わない年などです。

その年は、確定申告書に寄附金控除も書いてください。

Q
iDeCoとふるさと納税を併用すると損になりますか?

上限は少し下がりますが、所得税と住民税そのものは減っています。

所得税の税率10%で月1万円なら、税金は年約2.4万円減ります。

上限が下がるのは、年約3,000円です。

下がったあとの上限の範囲で寄附すれば、計算上の自己負担は2,000円のままです。

まとめ:iDeCoの掛金を入れて、その年の上限を出し直す

この記事のまとめ
  • 下がる額の目安は、月1万円で年2,800〜3,000円(令和8年分のモデル)
  • 月2.3万円なら、年6,500〜6,900円
  • 確定申告をしない年なら、ワンストップ特例も使える
  • 確定申告をする年は、寄附金控除も申告書に書く

掛金を入れた上限が出せたら、あとは返礼品を選ぶだけです。

▶ 次に読む1本:iDeCoとNISAのどちらを先にするかを整理しています。

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ふるさと納税の全体像は、こちらでまとめています。

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免責事項

本記事は、個人の体験と公開情報にもとづく一般的な情報です(2026年10月時点)。

金額は架空のモデルによる目安で、iDeCoへの加入をすすめるものではありません。

実際の上限は、シミュレーターや市区町村・税務署でご確認ください。

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30代会社員の2児パパ/投資歴 約8年
30代会社員の2児パパ。共働きのころに「家計はママ任せ」を卒業し、妻が2人目の出産を機に退職した今は、片働きで家計を回しています。固定費削減→節税→投資の順で家計を整える方法を、体験と公的情報の調査ベースで発信中。
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